Kosthold, livsstil og helse henger sammen. Et sunt og variert kosthold, kombinert med fysisk aktivitet kan redusere risikoen for blant annet hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk, type 2-diabetes, overvekt og fedme, og flere former for kreft.
Kosthold, livsstil og helse henger sammen. Et sunt og variert kosthold, kombinert med fysisk aktivitet kan redusere risikoen for blant annet hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk, type 2-diabetes, overvekt og fedme, og flere former for kreft.