hudpleje

Flot hud er noget vi alle gerne vil have. I gamle dage, var det især kvinder der gik op i sådanne ting som lækker og flot hud, men mændene er også kommet med de seneste par år. Det er især folk i start 30’erne der begynder at få rynker og se lidt trætte ud, der begynder at bekymre sig om flot hud – men også folk i teenage årene kan gå op i flot hud, da man her er ramt af bumser, hudorme og generelt uren hud, så er det også noget man går op, om man får flot hud.

Meget kan man gøre – lige fra produkter til at smøre på, ændre på livsstil og kost, samt til det ekstreme med at spise piller. Vi giver herunder nogle af vores bud på hvad du kan gøre for at få noget pænere hud.

En af de ting man kan gøre for at få en flottere hud, er at få nogle flere vitaminer og mineraler. En af måderne du kan gøre det på, er at sikre dig at få flere frugter og grøntsager ind i din kost til hverdag. En måde at få mange grøntsager med på er ved at skaffe sig selv ene smoothie maskine. Med en smoothie maskine kan du lave en masse grønne smoothies, som gør din hverdag sundere. Mange har svært ved at få grøntsager ned i fast føde, og her kan det hjælpe meget på at få det ned, hvis du blot kan drikke det som var det et glas vand. Det er måske ikke altid så lækkert, men til gengæld får du det hurtigt ned – du kan dog godt få det til at smage godt med lidt øvelse og hvis du finder nogle gode smoothie opskrifter.
En anden måde at få flere vitaminer og mineraler ned på, og derved tage del i en sundere og flottere hud, så kan du begynde at drikke lidt juice. Gode frugtjuices uden alt det tilsatte sukker, som der tit og ofte er i dem man køber i supermarkederne – så kan juice være en god ting at begynde at drikke. Til dette skal du bruge en god juicer. Selv har jeg god erfaring med en Witt by kuvings, som er en rigtig god slowjuicer. Med denne kan du lave en masse lækker juice, som du kan nyde og få en masse gode vitaminer og mineraler ned.

Du kan få mange forskellige slowjuicer og også flere modeller i Witt – jeg har selv erfaring med B6100S som fungere super, men du kan tage et kig på markedet og se om der er andre der passer bedre til dig.

Hud er og hår hænger tit og ofte sammen og fedtet hår giver fedtet hus og vice versa. Derfor kan du med fordel også gøre noget ved dit hår, hvis du vil have et bedre overall look af din hud og hår, samt ansigtet generelt.

Til dette vil jeg anbefale morrocan oil, som er en lækker olie du putter i håret. Den sikrer dig et glansfuldt og lækkert hår. Når du bruger denne olie i håret for du en olie der fugter og plejer håret, så du får smukt og glansfuldt hår. Dette kan tit og ofte få dit ansigt til også at se bedre ud, og derved give et flottere look af hud.

Ole Henriksen er kendt for at være den danske spradebasse bosiddende I LA. Derudover har han også en kæmpe serie af skønhedsprodukter. Ole’s produkter er nogle af de produkter vi har bedst erfaringer med, det er nogle af dem på markedet der virker bedst. De er ikke over dyre, og derfor kan du med fordel købe nogle produkter fra Ole Henriksen hvis du vil give forskellige skønhedsprodukter chancen og se om det giver dig en smukkere hud.

 

Biotherm er det andet mærke af skønhedsprodukter vi vil anbefale til dig der vil bruge disse produkter. Du finder alle de typer af cremer som man skal bruge til at lave dig en lækker hud. Du finder både dagcremer, ansigtscremer og alle de andre typer af cremer.

Biotherm var også de første der bragte hudpleje for mænd på banen og derfor var de first mover der fik en stor fordel, så er du mand og vil have lækkert hud kan du tage et kig på Biotherm

Eksempler på sund hud