Uncategorized

Jeg tror at alle har lyttet til Nik & Jay’s ”Én Dag Tilbage” sang på et eller andet tidspunkt. Den var trods alt et kæmpe hit, og blev spillet på næsten enhver radio station. Selvom den måske var lidt en fjollet pop-sang, fra en gruppe man enten elsker eller hader, så pegede den os i retning af nogle tanker omkring livet. Den stillede et ganske interessant spørgsmål omkring, hvad man ville gøre, hvis man kun havde én dag tilbage at leve i. Selv hvis man ikke kan lide sangen, så kan man alligevel ikke helt lade være med mentalt at besvare det store spørgsmål, når det bliver sunget af de to pop drenge.

Som mode elsker, har det spørgsmål faktisk haft en enorm betydning for den måde jeg har fyldt mit klædeskab på. Det gik nemlig op for mig, at stort set alle mine tøj-køb har en eller anden form for praktisk problemløsning bygget ind i sig. Eller, det er løgn: nogle gange køber jeg noget, bare fordi jeg synes det er flot eller tiltalende, men så ender jeg typisk med aldrig nogensinde at bruge tøjet. De bedste tøjkøb jeg har lavet, har altså været med baggrund i et eller andet specifikt mål.

Nogle gange tager jeg eksempelvis hen i storcenteret med det mål, at finde noget lækkert tøj at have på i forbindelse med en bytur. Da jeg har et godt billede af den kontekst jeg kommer til at bære tøjet i, bliver det pludseligt meget nemmere at vælge det helt rigtige. Hvis det er en bytur der inkluderer en tur på et diskotek med et dansegulv, jamen så skal tøjet selvfølgeligt være behageligt at danse i. Hvis jeg tager i byen med en række single venner og veninder, jamen så skal tøjet selvfølgelig få mig til at se super lækker ud, så jeg også kan deltage i jagten. Er det derimod en afslappet tur med vennerne på et værtshus jeg har at se frem til, så sætter det nogle andre krav til tøjet.

Men da jeg hørte sangen fra Nik og Jay, kom jeg til at spørge mig selv: hvad for nogen tøj ville jeg tage på, hvis det her var min sidste dag på jorden? Det var ikke en kontekst jeg havde overvejet før, men den er faktisk vigtig. For den griber fat i noget dybt inde i én selv: pludseligt handler det mere om mig end om den omkringliggende kontekst. Det gik op for mig, at alle læderjakker til mænd ville være et bedre valg, end noget som helst af det jeg havde liggende i klædeskabet. Jeg ejede ikke en eneste læderjakke, fordi jeg fandt det grænseoverskridende at bringe det ind i de fleste situationer. Men jeg havde altid drømt om at eje én, og hvis det var den sidste dag jeg havde at leve i, ville jeg ikke holde mig tilbage!

Aldrig før har der været så mange forskellige biler at vælge imellem på det store bilmarked. Samtidig er markedet i evig vækst, og der spyttes nye modeller ud år efter år. På overfladen er det en dejlig luksus, fordi det betyder at vi har så stort et udvalg – der burde være noget for enhver smag, ikke sandt? Problemet er dog, at det kan være en jungle at finde rundt i. Når der er så mange forskellige modeller fra et hav af forskellige producenter, hvor i alverden skal man så starte? Samtidig rammes man let af angsten over, at der måske er en bil derude, der ville dække ens behov endnu bedre, eller til en endnu bedre pris. Ingen har lyst til at lave en dårlig handel, bare fordi man var for ”doven” til at lede lidt videre: men når markedet er så stort, så kan man altså lede videre i en evighed!

Og når jeg siger ”evighed”, så er det ikke engang en overdrivelse. Jeg er sikker på, at hvis du besluttede dig for at gå alle bilmodeller igennem én for én, for at sammenligne dem, så ville du aldrig nå til bunds i bunken. Du vil nemlig ikke nå de eksisterende modeller igennem, før et hav af nye modeller bliver frigivet. Listen med muligheder vokser altså hurtigere end en enkelt persons analyse-arbejde kan følge med i.

Så hvad gør man? Skal man til at alliere sig med venner og familie, så man kan fordele arbejsbyrden? Nej, det er slet ikke nødvendigt. Faktum er, at det store antal biler er noget man må lave en grovsortering i. Der er så mange biler på markedet, der er så ens, at man ikke skal være bange for at misse drømmebilen ved at skære nogle muligheder hurtigt og effektivt væk.

Det første trick er at kende nogen, der virkelig har forstand på biler. Snak med dem om dine behov, og de vil ofte kunne pege på bilmodeller som du ikke engang havde overvejet. De første biler som folk overvejer plejer nemlig at være dem de ser igennem reklamer og på sociale medier. De populære biler er altså dem, hvor producenterne har kastet virkeligt mange penge efter reklamer og lignende for at sælge bilen. Det betyder selvfølgeligt, at de udgifter skal dækkes når bilen sælges: og derfor bliver salgsprisen højere, end den eller kunne have været. Det er derfor Dacia er value for money: her spildes der ikke penge på at sælge bilen igennem reklamer, og deres biler skiller sig i stedet ud ved at tilbyde høj kvalitet til en fornuftig pris. Det kræver dog ofte at man kender nogen, med sans for god kvalitet, før man bliver peget i retning af den slags gode køb.

For at have en god holdning, og en sund krop, er der flere ting du kan gøre. Mange af disse ting kender du allerede: spis en sund kost, motioner regelmæssigt, og følge hver enkelt anbefaling, som din læge har ordineret. Udfordringen er, at selv hvis du følger alle de ting slavisk, så vil du næsten uundgåeligt komme til at opleve nedre rygsmerter på et eller andet tidspunkt i dit liv alligevel. Uanset hvor sund eller veltrænet din krop er, vil der være tidspunkter, hvor den har brug for en pause. På grund af dagligdagens stress og jag, kan du let komme til at lide af smerter i ryggen eller nakken. Du kan have rygsmerter af flere årsager, og de fleste af sundhedsspecialisterne siger, at depression og ensomhed er de vigtigste årsager til spændinger, som fører til rygsmerter. Det anbefales typisk, at du fortsætter den normale daglige rutine, for at lindre rygsmerterne, men nogle gange kan det være svært at bære smerten. Ubehandlede rygsmerter kan forårsage flere sundhedsmæssige problemer, og det er derfor vigtigt at konsultere en fysioterapeut. Du bør være kræsen med, hvilken fysioterapeut du vælger – sørg for at konsultere med én, fra en af de anerkendte klinikker som FysioDanmark, for at sikre dig selv, at du får den bedste behandling.

Kroniske smerter i kroppen kan begrænse os i vores daglige aktiviteter. Nogle gange bliver det endda svært for os at arbejde. Det kan også påvirke dit sociale liv. Det er vigtigt at din krop fungerer korrekt. Sindet og kroppen arbejder sammen, og de spiller begge en vigtig rolle i socialiseringen. Selv svage rygsmerter kan ændre måden du tænker og agerer på. Selv frygten for smerte kan få dig til at undgå sociale aktiviteter, hvilket også kan gå ind og indirekte påvirke din arbejdsevne. Kropssmerter fører til mindre fysisk styrke, og svagere sociale relationer. Det kan også medføre mere mentalt stress, og det har både fysiske og følelsesmæssige virkninger på vores kroppe. På denne måde, kan en lille smerte endda øge blodtrykket, gøre vejrtrækningen hurtigt og hjertefrekvensen kraftigere. Alt dette pres og frustrationer kan føre til træthed, søvnproblemer og forandringer i appetitten.

Unødvendig stress kan nedsætte arbejdsevnen. Heldigvis kan en kort weekendterapi fjerne al din unødvendige fysiske stress fra din krop. Der er så mange behandlinger til at lindre kropssmerter, men rådgivning fra en fysioterapeut er den bedste løsning. Du kommer ikke langt med, bare at vente til smerten går over af sig selv. Dine daglige aktiviteter kan medføre stivhed i ryggen, og som følge heraf, kan du have svært ved at flytte dine kropsdele. På grund af denne smerte, får du ikke sovet godt om natten. Dine bevægelser bliver hæmmet, og kombineret med den manglende søvn, vil din situation blot blive værre og værre. For at slippe af med denne uudholdelige smerte, skal du altså hurtigst muligt søge behandling hos en professionel fysioterapeut. I dag er der mange danskere der tager til fysioterapeuter for, at blive lettet for deres kropssmerter. På grund af den voksende forståelse for, hvad fysioterapi kan afhjælpe, er efterspørgslen efter fysioterapeuter vokset enorm de seneste år. Fysioterapi er ikke blot et alternativ til medicin for smerter i kroppen, det kan også være et alternativ til dyre og risikable operationer.

Fysioterapi er en stigende tendens i dag, da en række mennesker bruger denne teknik til at slippe af med uudholdelig smerte i deres krop. Hvis du også oplever smerter i nogen af ​​dine dele, bør du diskutere dit problem med en erfaren terapeut og begynde at tage behandling så hurtigt som muligt. Fysioterapeuter er de fagfolk, der undersøger en patients samlede medicinske historie. Efter at have undersøgt kroppsstrategien og medicinsk historie observerer han tests for styrke, fleksibilitet, balance, koordinering, vejrtrækning og andre færdigheder. Efter diagnosticering af helbredstilstanden begynder fysioterapeuten at behandle ved at ordinere nogle øvelser og kropstrækninger.

Fysioterapeuter er højt kvalificerede og uddannede, der yder behandling af forskellige typer skader og kropssmerter. At tage behandlinger fra Dynamisk Fysioterapi kan være nyttig ved at helbrede problemer i forbindelse med mobilitet. De har flere sundhedsspecialister, der hjælper med at reducere de hindringer, som folk står over for i deres daglige aktiviteter. I den seneste undersøgelse er det konstateret, at et stigende antal patienter hjælper fysioterapeuter til knæ og tilbage relaterede problemer. Kropssmerter er hovedårsagen til flere sygdomme, så det kræver korrekt diagnose og rigtig medicin. I dag er det blevet bevist, at fysioterapi kan videreudvikle og forbedre dit helbred. Hvis du oplever nogen form for kropssmerter, er det tilrådeligt at konsultere din nærliggende træningstræner eller fysioterapeut, som vil undersøge din generelle sygehistorie og starte din behandling ved at ordinere nogle øvelser og kropstrækninger.

Mode er et populært emne, og tøj af forskellige typer vinder mere og mere frem. Nogle mærker har opfundet deres helt egne designs, og andre producenter har vundet en god markedsandel ved at gøre dem kunsten efter. En af de ting, denne udvikling har medført er, at det kan være meget forvirrende at se hvad forskellen er mellem mænd og kvinders tøj er.

Tøjlængder

Mænds tøj er som oftest længere end tøj til kvinder. Langærmede t-shirts, jakkesæt og bukser til mænd er tungere, og bruger mere materiale end kvinders påklædning. Dame tøj, der kan omfatte Stine goya nederdele, bluser, toppe, og skjorter er ofte lette, og kræver mindre materiale. Da kvinders tøj ofte er designet til at være mere afslørende end mænds, kræver de normalt mindre stof.

Designs

Mænds uformelle og formelle tøj er ofte meget afdæmpet, hvorimod deres kvindelige kolleger dukker op i forskellige farverrige designs. Da kvinder er mere emotionelle end mænd, afspejler deres tøj også dette med deres design. Kvinders tøj kan omfatte “eventyr”-inspireret tilbehør, pelse, glitter og mere, der gør dem mere iøjnefaldende.

Mønstre

Kvindelige mønstre svinger i retning af blomster og feminine inspirationer, med næsten alle typer af lyse og attraktive farver. Herretøj afspejler typisk mørke afdæmpede mønstre, mens kvinders tøj har mere lysere og inspirerende farver, der lyser dagene op. Populære feminine farver omfatter lyserød, violet og varierende nuancer af lysere farver som gul og orange, som man eksempelvis ser det på tøj fra Second female.

Antal

Mænd har typisk bare to stykker synligt tøj på. Bukser og skjorter, hvilket kan være jeans, chinos og så videre suppleret med toppe som t-shirts, skjorter og polo shirts. Kvinders antal når det kommer til tøj er ikke begrænset til en fast mængde: de kan have en kjole, todelt nederdel og bluse, tre-styks opdelt kort nederdel, skjorte og leggings og endda et par ekstra ting, herunder tilbehør som tørklæder og så videre.

Der er altså en del forskelle på tøj til mænd og kvinder. Det er dog vigtigt at være opmærksom på, at disse forskelle ikke altid gælder. Traditionelle kulturer kan kræve at kvinder går i endnu mere tøj, som eksempelvis slør til muslimer, specielle uniformer til nonner og så videre. Samtidig er moden også bestem af kulturen på mange andre måder, og ting der gælder i vesten gør det ikke nødvendigvis andre steder i verden. Vi ser desuden mere og mere eksperimenteren i at krydse over, og udfordre disse generelle regler for tøj til mænd og kvinder.

Visse typer tøj og tilbehør er desuden unisex, hvilket betyder, at de er lige egnede til mænd som til kvinder. Det gør det dejligt nemt. Dette er især almindeligt i visse stilarter som by- og hip hop tøj, vintage stilarter og street wear – især dem inspireret af kendte mennesker. Det gælder desuden også for tilbehør som hatte, hætter, solbriller, bandanas og lignende der almindeligvis er unisex.

De studerende er landets fremtid, og vi hører konstant om hvor gode de danske universiteter er. Men har du prøvet at tage et kig på de mennesker der sidder der? Uglet hår, krøllede t-shirts og et par forvaskede jeans er helt normalt at se på en studerende i dag. Der er ikke noget galt i at vælge det tøj man har det mest behageligt i, eller ville kommunikere noget ud igennem sin påklædning, men det er helt ærligt ikke grunden til de unges påklædning i dag. Det er ren apati – de går ikke op i hvordan de ser ud, og derfor bliver påklædningen et tilfældigt misk-mask af hvad der lige kan graves frem i skabet. De får der går op i hvordan de ser ud, ser ikke ud til at have forstået at de går på universitetet og hvad det indebærer – de klæder sig som om de skulle på en vild bytur eller et privat arrangement hos en rockstjerne.

Når du studerer, er du ved at forberede dig til den professionelle verden. Du lærer ting indenfor dit felt, som du senere kan bygge videre på og bidrage med. Du lærer hvordan man arbejder sammen med andre mennesker, og hvordan man starter med en problemstilling og ender ud med en løsning. Du gør klar til at tage en plads blandt de mennesker, der driver vores land og vores verden fremad. Du er vigtig, du er betydningsfuld – og så render du rundt og ligner en abe?

Få nu skjorten på! Det er ikke prætentiøst at klæde dig, som det du er: en voksende professionel. Det behøver ikke være Armani jakkesæt hele vejen rundt, men en lækker skjorte fra Tiger of Sweden med matchende bukser og et flot bælte ville altså pynte. Har du nogensinde hørt om, at man ikke bør klæde sig efter det job man har, men det job man gerne vil have? Det er så sandt som noget kan være, og det gælder også for dig som studerende! Du skal ikke klæde dig som en skoledreng eller pige, men som den voksne person der forandrer verden og gør den til et bedre sted. Du skal klæde dig så andre er villige til at stole på dig, og ligge deres fremtid i dine hænder – for det er det de bliver bedt om!

Skjorten er ikke kun for de andres skyld. Når du er klædt flot og professionelt på, vil det også styrke din selvtillid og fokus. Du holder målet for øje, og ved at du er i stand til at klare det. Din påklædning kan minde dig om, at du ikke længere er et barn, men nu er en voksen person der træffer sine egne valg og tager ansvar for sit eget liv.